CONFÉRENCE : SHINTAÏDO – NOUVELLE VOIE DU CORPS

Un véritable « Art Martial moderne », de paix et de régénération.

Avec des exercices de « longue vie » Kenko Taïso.

Le Shintaïdo se pratique « mains ouvertes » ; personne ne vous tient, ne vous pousse ou ne cherche à vous faire tomber : vous êtes toujours libre.

Le Shintaïdo a été créé dans les années 60 par des maîtres Japonais réputés qui, après la guerre du Pacifique et d’Hiroshima, se sont dit qu’il n’y avait plus personne à combattre sauf soi-même.

Ils ont donc élaboré une nouvelle voie (Do) qui est un « Art du mouvement et d’expression de la vie ».

Les bénéfices pour le corps sont incomparables, et vous sortez d’un entrainement dans un état de joie, de paix tout en ayant fait le plein d’énergie.

Vous pratiquerez par la suite des « katas » qui sont des formes corporelles contenant des informations qui petit à petit, au cours des entraînements, vous transformeront.

Avec des gestes justes, associés à une respiration et une vision, vous serez amenés à développer des idées créatives, de nouveaux projets, bref de nouvelles compétences.

Jean Dudon, habite Pouldergat et pratique depuis 1986. Il vous racontera son histoire. Il est devenu instructeur diplômé en 1990 auprès des maîtres Japonais. Il a dirigé plusieurs Dojos à Paris, Nouméa, Daoulas, et si le cœur vous en dit proposera un cours gratuit au Ti Flap.

Tout le monde peut effectuer les exercices de « Kenko Taïso » quelque soit son âge et sa forme physique. Il n’y a aucun danger, c’est très soft.

Libre à vous maintenant d’explorer avec votre corps le monde du SHINTAÏDO.

Prix de l’évènement :

Événement gratuit